いつ飲めば酵素は、のひみつ
酵素ダイエットというのは、生命を維持するのに最も重要な酵素を体内に取り入れる事により、空腹感を鈍らせ、
またさまざまな身体機能を向上させて痩せやすい体作りを目指すダイエット方法です。酵素を取り入れると、
腸の活動が円滑になり、便秘症にも効果を発揮します。食事を制限する必要がないので、無理がなく、
リバウンドを気にする必要もありません。
酵素のダイエット法というと、女優やモデルを職業としている人たちが実践しているダイエット法として知られています。
私も酵素ダイエットを行ってみた一人なのですが、本音を言いますと、全く効果なしでした。
ただ、便秘が改善して、肌の方がキレイになってきたので、ダイエット目的ではなく美肌を目的としたい方に
イチオシです。?